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Yo tan de alma y sueños 🌈
tú ...
Quien eres tú ?? 🌟

#Karate #Happy #LifeStyle #SandraSanKarate

@blon_doblefilo te robo un trocito de frase 🙏 ⠀⠀
⠀
📸 @oscarjbarroso

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"No dejes que tus miedos ocupen el lugar de tus sueños"
Kishimoto Kushanku
Después de muchos viajes, investigación, lectura, entrenamientod, maestros... Y más entrenamientos, tocaba sumar a los nervios de una final, la emoción de hacer un kata nuevo... Puedo hacerlo mejor, lo sé, por mucho que lo prepares esa mezcla de emocion y nervios por la primera vez no te dejan ser tu 100%...pero?? y la ilusión de volver a casa con tantas ganas de entrenar, de mejorar, de seguir creciendo!! 😍🌟🥋💪🔥
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"Don't let your fears take the place of your dreams"
Kishimoto Kushanku
After many trips, research, reading, training, masters ... And more training. I had to add to the nerves of a final, the emotion of making a new kata ... I can do better, I know, no matter how much you prepare this moment, the emotion and nerves for the first time don't let you be your 100% .. .but?? and the illusion of returning home with such desire to train, to improve, to continue growing !! 😍🌟🥋💪🔥 #Karate #KishimotoKushanku #Training #Hard #Everyday #Focus #Motivation #SandraSanKarate

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Gold Medal!!! 🥇
Oro #PremierLeagueDubai 🥇🇦🇪 Una final con muchas emociones, kata nuevo, después de casi dos años de trabajo 🔥🥋💪
Kishimoto Kushanku ➡️ 27,54
Pero aún queda mucho por mejorar y lo haremos @jesusdelmoralkarate 😉🥋 con muucho trabajo, ganas e infinita ilusión 🌟

#Gold #Medal #Happy #Karate #SandraSanKarate

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Final... #Focus 🔥💪🥋 Mañana / Tomorrow
14:30 🇦🇪 / 11:30 🇪🇸 #PremierLeagueDubai 👀💻 HTTPS://KARATEWORLD.TV/⠀ #Final #Motivation #karate #TeamESP #SandraSanKarate

#Pelayo 💙 #Iberdrola 💚 #Kia 🚘 #Iberia ✈️ #Daedo 🥋 #Ucam 📚 #oyshosport 🤸‍♀️

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Final!!! 🔥💪🥋🔥
En la final de la #PremierLeagueDubai
🇦🇪
Kururunfa ➡️ 26,14
Suparinpei ➡️ 26,8
Papuren ➡️ 27,94 🔥
FINAL ➡️ Domingo / SUNDAY 🥋 ⁉️ ⠀⠀⠀⠀
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#Karate #Training #Hard #Everyday #Focus #Motivation #TeamESP #Shikodachi #SandraSanKarate
#Pelayo 💙 #Iberdrola 💚 #Kia 🚘 #Iberia ✈️ #Daedo 🥋 #Ucam 📚 #oyshosport 🤸‍♀️

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Lunes!! Semana importante ➡️ #PremierLeagueDubai
"Un deseo no cambia nada, pero una decisión, lo cambia todo"
"A desire doesn't change anything, but a decision changes everything" ⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀
📸 @oscarjbarroso

#Karate #Chakugan #Training #Hard #Everyday #Focus #Motivation #SandraSanKarate

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Os gusta #LaCamisetaGenuine??
¡La camiseta de todos!
Está hecha uniendo los 36 colores de los equipos de forman #LaLigaGenuine 🙌
Todos jugamos en el mismo equipo ❣️
@laligagenuine

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Premio a la mejor trayectoria individual en la Gala de la Mujer Deportista del #MADRID presentada por @PalomadelrioTVE 🙌
Y lo mejor, recibir el premio de manos de @almurimar ( @marca) ❣️ siempre dando visibilidad al karate 🥋 y siempre tan cercana y sonriente, desprendiendo tan buena energía 🌟😁 GRACIAS @mturrez7 por tus vestidazos ❤️😍 #Karate #SandraSanKarate #MujeresDeportistas

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For every time you fought alone. For being equal and so different from all, Brave and free, at the same time ... #Repost @jesusdelmoralkarate (@get_repost)
・・・
"Por cada vez que lo luchaste sola. Por ser igual y tan distinta a todas, Valiente y libre, a la vez... 🥋🦋"
@vanesamartin_⠀ 📸 @worldkaratefederation
#TeamDaedo @daedo_official #Karate #SandraSanKarate

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Lunes!! 🥋💪🔥 "Lo que te hace único son tus luces y tus sombras" 🌓⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀
📸 @fotoraparicio

#Karate #Chakugan #Training #Hard #Everyday #Focus #Motivation #TeamESP #TeamDaedo #SandraSanKarate

#Pelayo 💙 #Iberdrola 💚 #Kia 🚘 #Iberia ✈️ #Daedo 🥋 #Ucam 📚 #oyshosport 🤸‍♀️

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Y en la #COSMOPOLITAN 📖 del mes de Febrero podréis encontrar un poquito de #Karate y de mi día a día ☺️🥋⠀ ⠀
Fotógrafa: @miriamyeleq
Estilismo: @jaionezalduegui
Redactora: @marianaportocarrero
Maquillaje y peluquería: @tatigarumakeup
Producción: @asha_m38
Revista: @cosmopolitan_es

#SandraSanKarate

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Madrina de honor en la 2️⃣5️⃣ Gala del Deporte de la Roda.
Junto a nuestro incansable Presi @morenomarqueo llevando el karate a todos los rincones.
Y con mi persona amarilla, amigo, compañero, Alcalde de La Roda, persona admirable, luchadora y ejemplo a seguir @jramoresdg 💛❤️ Gracias por contar conmigo, fue una noche de muchas risas, sentimientos bonitos y abrazos de los que llegan al ❣️ y de retos por cumplir 🤞🥋💪 Enhorabuena a todos los premiados

#Karate #SandraSanKarate #AcuerdateDeVivir #YoLuchoPorTi #AdELAnte

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